Massimo on feb 03 2008 | Filed under: Crescita personale Vari articoli
Premetto che secondo me ognuno dovrebbe trovare un sistema adatto a se stesso e per questo sono necessarie un po’ di prove con i vari metodi.
Il metodo di meditazione tradizionale prevede che ci si concentri su un oggetto, una candela, una mela, i pesci nell’acquario per un periodo piuttosto lungo, in alternativa questi metodi consigliato [...]
Gabriella on gen 30 2008 | Filed under: Crescita personale Vari articoli
Ho pensato di realizzare questa meditazione per aiutarti ad entrare in una dimensione mentale diversa. Essere guidati dalla voce è sicuramente il modo più facile per staccare la spina dai propri pensieri, così la mente viene distratta, dirottata dolcemente su un altro binario e smette di pensare per conto suo! Cerca di [...]
Gabriella on gen 29 2008 | Filed under: Crescita personale Vari articoli
L’uomo ha bisogno di meditare per due motivi:
1) per collegarsi con il Divino
2) per staccare la spina che alimenta i pensieri nella sua mente e potersi Conoscere veramente.
Si può scegliere di fare meditazione per soddisfare uno o entrambi questi bisogni ma, per poter vivere meglio, l’uomo deve fare “spazio” a questo processo di conoscenza [...]
Massimo on gen 23 2008 | Filed under: Crescita personale Vari articoli
Ho finito questo libro, ci ho messo un po’ più del solito, perché l’ho approfondito ed ho praticato gli esercizi che vi sono descritti.
Intanto posso dirti che mi è piaciuto, tanto da farne una recensione piuttosto approfondita.
Intanto che leggevo il libro mi è venuta in mente una valida meditazione che si ricollega proprio bene al [...]
