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	<title>Corsi di Crescita Personale con la Visualizzazione Positiva &#187; ascolto interiore</title>
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		<title>L&#8217; ascolto interiore, cosa è stato per me &#8230;</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Jan 2008 06:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Massimo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crescita personale Vari articoli]]></category>
		<category><![CDATA[Essere se stessi]]></category>
		<category><![CDATA[ascolto interiore]]></category>
		<category><![CDATA[sviluppo personale]]></category>

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		<description><![CDATA[Anche io, come ho consigliato ho iniziato a fare questo esercizio, di movimento con la musica. E come sempre mi accade quando riprendo delle esperienze passate, l&#8217;ho rivissuto con una nuova intensità.
Parlare di sviluppo personale per me vuol dire sempre portare nella mia vita delle consapevolezze interiori per migliorarla e stare meglio.
Ecco allora quello che [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Anche io, come ho consigliato ho iniziato a fare questo esercizio, di movimento con la musica. E come sempre mi accade quando riprendo delle esperienze passate, l&#8217;ho rivissuto con una <strong>nuova intensità.</strong></p>
<p>Parlare di sviluppo personale per me vuol dire sempre portare nella mia vita delle consapevolezze interiori per migliorarla e stare meglio.</p>
<p>Ecco allora quello che mi è successo:<br />
Ho iniziato ad ascoltare  una canzone di Tracy Chapman e a muovermi in libertà. Di solito mi sveglio abbastanza presto al mattino,  verso le 6.00, quindi la musica era piuttosto bassa.<br />
L&#8217;avrei preferita più alta, ma non era possibile per non svegliare tutti in casa.<br />
Ho chiuso gli occhi e la prima sensazione che ho vissuto era quella di disagio, si di disagio, mi è venuto in mente il pensiero che dovevo fare questo e quello, rispondere ad un po&#8217; di emails, leggere qualche sito, fare ginnastica e mille altre cose.</p>
<p>Ecco che allora ho capito quale era la mia <strong>prima necessità, </strong>semplificare fare meno cose, dedicare meno tempo a cose poco importanti come girovagare su internet per curiosità o altre distrazioni e concentrarmi sulla <strong>semplificazione.</strong></p>
<p>Semplificare molte volte vuole dire fare in modo che le cose funzionino da sole. E&#8217; possibile che cose per me non importanti funzionino da sole ?</p>
<p>Non ho una risposta per tutto, intanto sto automatizzando un bel po&#8217; di lavoro che prima svolgevo di persona e che ora ho delegato a dei programmi.<br />
Ne vale la pena ?</p>
<p>Ti saprò dire tra qualche settimana.</p>
<p>Tu che &#8220;rivelazioni&#8221; hai avuto ?</p>
<p>Massimo</p>
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